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PM2.5大気汚染から身を守る |
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PM2.5大気汚染から身を守る
日本に住んでいても中国から飛来してくるPM2.5の大気汚染の影響は免れることはできない。
しかし中国で暮らしているとなればその心配がよりいっそう大きなものになることに違いない。
・留学で中国にいる方
・単身赴任で中国に来ている方
・家族で中国に駐在している方
・家族の中に中国人の方がいる
もちろん当事者となれば、色々考えなくてはならない。例え自分が中国へ行くわけではないとしても、友人や家族が中国へ行く場合もやはり心配なのではないだろうか？
ここでは中国の大気汚染から身を守る方法について紹介したい思う。
基本的に大気汚染から身を守る方法は4つ!!
1.「極力、外出を避ける」
2.「外出時はマスクをする」
3. 窓はできる限り閉め切った状態にする」
4.「空気清浄器を利用する」
当たり前のことだが、これをしているのとしないのでは長期的に見て非常に大きな影響があるだろう。
大気汚染から身を守る
4つの方法 | ページ説明 |
|---|
| 外出を控える | まずは情報収集、今は外出しても健康に被害がないかどうか？ |
| 外出時はマスクをする | ただのマスクでは効果がない？どんなマスクを選べばいいのか？ |
| 窓は極力開けない | 窓をできるだけ開けないようにして室内の汚染を防ぐ |
| 空気清浄器を使用する | いろんな空気清浄機があるが、一体どれを選べばいいの？ |
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